요즘 왜 이렇게 배가 고프죠?? 먹어도 먹어도 배가 고파요 금단증상???

요즘 금연때문인가??
아니면 운동을 해서 그런가??

아침과 저녁때면 너무 너무 배가 고파서~~
배고프면 먹으면돼!! 무슨 고민!!

아침은 먹어도 돼는데 밤 늦게는 먹기가 좀~~
느낌상 배도 좀 더 나온것 같고~~~
지금도 배고파서 라면하나 끓여 먹었는데 또 배고파요?

구충이 있으면 배고픔을 쉽게 느낀다는 이야기도 있는데???
오늘은 구충제를 먹고 자야 겠네여

그래서 좀 찿아 봤습니다.

담배 끊으면 식욕·체중 는다? 한 달이면 운동 능력 올라 살 빠져

중앙대병원 호흡기내과 김재열 교수는 "금연 직후에는 니코틴의 식욕 억제 효과가 사라지면서 식욕이 높아지고, 흡연욕구를 달래기 위해 간식을 찾으면서 3~4㎏ 정도 살이 찐다"며 "하지만 금연 후 한 달 정도가 지나면 증가했던 식욕도 원래 상태로 돌아오고, 운동 능력이 향상되면서 오히려 살이 빠지는 효과를 볼 수 있다"고 말했다.

출처 :

GOMCAM 20200807_2225130394.png

난 이미 4주차에 접어들었으니~~~
요즘 많이 졸린다 했더니~~~ 음 이유가 있었군요
그리고 구강에 염증이 좀 생기던데... 그것도 관련 있나??

KakaoTalk_20200807_223459595.jpg

암튼 난 꽤 성공적인 금연을 하고 있습니다.
약에 힘도 없이 악으로 깡으로 금연중입니다.

많이 도 벌었네 ㅎㅎㅎㅎㅎ

암튼 오늘은 구충제를 먹고 자겠습니다.
배고픈게 뱃속에 얻어 먹는 녀석들이 있는게 문제인듯합니다.
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
가끔 보면 내가 정신이 없는 놈 같이 느껴질때가 있습니다.
천진난만하다고 해야 하는건가?? ㅎㅎㅎ
몰라 구충약 먹어!! <끝> - 카카-

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요즘 구충제가 기적의 약으로 핫했죠 ㅎ

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금연과 운동이 섞여서 식욕이 늘어난거 아닐까 카카형^^

^^